– Há seis meses vivi a experiência mais incrível da minha vida e queria deixar registrado, para que essa memória nunca se perca e também para compartilhar com quem tiver curiosidade. Encontrei a enfermeira obstetra certa e uma rede de apoio ao parto que foi fundamental. O ambiente sob penumbra e com cromoterapia foi tudo para mim, calmo e relaxante. Melhor experiência que tive na minha vida – conta Simone Lima da Silva, de 33 anos, mãe da pequena Noah, hoje com sete meses.

A criança veio ao mundo no dia 26 de setembro de 2022, com o auxílio da enfermeira obstetra Maria Alice Carvalho.

– Conheci a Simone e seu marido na sala de parto, lembro-me bem do quarto em que ela estava. Ao abordá-la, a Simone e seu acompanhante foram bem receptivos. Mesmo com todas as dúvidas e medo, sabiam muito bem o que queriam para aquele momento, para receber sua primeira filha com todo amor – recorda Maria Alice, que orientou a paciente sobre o trabalho de parto, as tecnologias não farmacológicas para o alívio da dor e as fases daquele momento.

Além da cromoterapia associada à penumbra, a equipe providenciou uma música ambiente relaxante.

– Tentamos deixá-la à vontade, para que encontrasse posições que favorecessem o conforto, direcionando sempre para a sua evolução e do seu bebê – completa a enfermeira.

Aprovada pela OMS e incluída na Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares, a cromoterapia, também chamada de terapia das cores, procura estabelecer e restaurar o equilíbrio físico e energético, promovendo a harmonia entre corpo, mente e emoções.

O poder de cada cor

No trabalho de parto, essa prática terapêutica milenar é uma grande aliada em todas as fases. A escolha das cores dependerá do estado de cada paciente. O vermelho é indicado para estimular as contrações e o amarelo, para diminuir enjoos. O verde é muito indicado para acalmar a gestante, sem desacelerar o processo. Já o azul reduz a percepção da dor (efeito analgésico) e a pressão arterial, diminui o ritmo respiratório e inibe a descarga de adrenalina, enquanto o laranja melhora o humor.

Os efeitos das cores são explicados como resultado das mudanças que elas provocam no sistema nervoso. O estímulo colorido, depois de captado pelos olhos, é conduzido ao cérebro e ali produz transformações bioquímicas que resultam em sensações psíquicas e somáticas.